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柯茜茜
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男女之间一旦越过朋友界限,不是情人就是黑名单里的故人。
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#不念过往不困于心,活在当下始得快乐。#
1个回答
#优柔寡断,当断不断,根源是你不相信自己#
#山顶的风,永远不与谷底的尘埃作战。#
#我有价值,仅仅因为我存在#
#征服畏惧的方法#
#让好的感觉增多,是整合好与坏的关键 一个人看起来不那么非黑即白两极分化,那么Ta的内在大体分布是:好的、有希望的、安全的体验要大过于坏的,脆弱的,无法选择的等等负面感受的;这些也是由TA在生命早期与重要客体互动中形成的。 好的部分越多,人的状态就越稳定。#
#情绪过不去,理性出不来#
#试着用成年的自己给内在小孩写封信:'我在这里,你很安全'#
#【3月26日分享】碎裂的石头#
#莫介入别人的因果#
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