任何一种关系的维系,一定是你情我愿,相互体谅,所有勉强自己的行为,都坚持不了太久,免费心理咨询

张凤琴

问

任何一种关系的维系，一定是你情我愿，相互体谅，所有勉强自己的行为，都坚持不了太久。

任何一种关系的维系，一定是你情我愿，相互体谅，所有勉强自己的行为，都坚持不了太久。

1温暖

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#把自己当成你爱的人#

#2023.3.27.周一.第389天.#

#活着是为了什么？#

#家长经常打孩子，是因为家长自己太累了，忽略自己太久了，一直压抑自己的需求，也不化解自己的情绪，情绪憋在身体里，总是需要一个出口，于是不由自主地选择了最弱小的孩子。教家长们一个自我关怀的方法，“爱自己”练习：每天找自己三个优点，可大可小，工作、生活、学习等各个方面都可以，然后把优点写下来。每天留出时间感受自己的优点，锚定那种由内而外欣赏自己的感受。#

#欲速则不达#

#如果你自己不喜欢自己，会怎么样#

#关于要不要离婚#

#愤怒与悲伤：一场在咨询室里上演的权力之争#

#成为自己的依靠#

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