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赵莎莎
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我们单枪匹马闯入这世间,只为活出属于自己的所有可能;愿你这一生既有随处可栖的江湖,也有追风逐梦的骁勇。
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#被爱VS爱自己?#
#冲破痛苦信念!#
#人每天会产生各种情绪,而且它们很难被控制,没有人能做到在喜悦与悲伤之间灵活地自由切换。 我们真正能控制的,不是情绪,而是行为。 只不过,很多人的行为是被情绪影响的:愤怒了破口大骂歇斯底里,难过了暗自神伤垂泪到天明。 内心强大者之所以不会这样,是因为他们有很好的自我觉察意识。 在被外界事物影响时,能第一时间觉察到自己内心的情绪变化,并且看到发生这种变化的深层根源,同时,有意地改变自己的行为。#
#自从我厌倦了寻找,便学会了找到#
#有时太懂事就是压抑#
#我们谴责,找借口的时候,就看不清楚事情。#
#关于同性恋#
#爱是自我安协#
#分享一个图片#
#共情的心理历程#
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