当一个人无法正确分辨自己的感知时,也就无法做出最适合自己的人生决策,所以说,我们要善待自己的情绪,把它视为指导者而不是破免费心理咨询

刘云清

问

当一个人无法正确分辨自己的感知时，也就无法做出最适合自己的人生决策。所以说，我们要善待自己的情绪，把它视为指导者而不是破坏者。

当一个人无法正确分辨自己的感知时，也就无法做出最适合自己的人生决策。所以说，我们要善待自己的情绪，把它视为指导者而不是破坏者。

1温暖

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#拥抱内心的阴面#

#咨询师的任务并非是使来访者发生变化，而是协助来访者继续他的改变过程，并且扩大已经发生的改变。所以，陪伴是最珍贵的礼物！#

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#早安分享：#

#【听话是把“杀猪刀”】如果你在不断要求听话的家庭长大，那你需要知道，每一次听话对你的感觉而言都是一次远离，甚至都是对你自己的生命力之流的一次次攻击，严重的时候你会有被切断的感觉。如果总是发生这种被切断的情况，你的内在感觉就很难是连续的，这时你就会在头脑和思维的世界中寻找连续的感觉。可是，你的头脑中也常常塞满了父母和权威塞给你的“纸条”，你也不能很好地找到你自己的声音。 ——武志红#

#《朱老师“说”心理》——心念的力量俗话说：心随境转是凡夫，境随心转是圣贤。心若光明，则一切光明。不畏将来，不念过去，活在当下。放宽心胸，学会宽容。小事不计较，是非不计较，烦恼不计较，舍得不计较。心中装有万物的人，天地自容;心中宽容他人的人，厚德载物;心中宽容一切的人，得大自在。不抱怨，慢慢来，一切都是最好的安排！适应、接纳、珍惜，善待他人，感恩拥有！#

#2023.2.6.周一.第340天.#

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#活出自己想要的生活#

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