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定风波
18回答
问
感觉自己很迷茫，没有安全感，朋友告诉自己要允许自己存在缺点，不要为此恐惧，但是自己还是不由自主的担心，不知道怎么在迷茫和不安全中提升自己，又或者说害怕自己不提升会被淘汰
5温暖
18条回答
蔡善根
咨询师
3年前
大师您好！您的业绩真棒！
仰慕
仰慕
冯二玲
咨询师
3年前
先处理一下自己的情绪。
蔡善根
咨询师
3年前
必须消除迷茫和不安的心理状态，才好提升自我。
另外您这种状态的溯源，会不会是成长的历程中有无什么曲折造成的心理投射呢？如有，必须接纳。
史冬英
咨询师
3年前
你朋友说的对，提升安全感你需要尝试，就像小婴儿学走路，摔跤了站起来再走，慢慢就不摔跤了，他就知道他可以稳稳地走路了，这就是他对走路的安全感，你也一样，不敢迈出第一步，你永远学不会自信。
陈媛丰
咨询师
3年前
接纳自己，才能逐渐找回安全与力量。
胡星星
咨询师
3年前
想一想焦虑背后的不安全感真是因为自己不够优秀和努力吗？
冯二玲
咨询师
3年前
先处理一下自己的情绪。
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