金句分享,寻找生命意义的三个途径,工作,做有意义的事,爱,关爱他人,以及拥有克服困难的勇气,苦难本身毫无意义,但我们可以免费心理咨询

郑庆艳

问

金句分享：寻找生命意义的三个途径：工作（做有意义的事）、爱（关爱他人）以及拥有克服困难的勇气。苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义。——弗兰克尔《活出生命的意义》。与你共享

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#弗洛伊德认为，想象活动源于不满足。#

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#我们该如何面对创伤？#

#你的行为不受情绪控制，你才是这些情绪体验的建筑师。看起来似乎是情感的河流要将你淹没，但事实上，你才是这条情感河流的源头。 ——《情绪》#

#认知形成在于哲思和品味#

#课题分离例二#

#2022.10.25.周二.第237天#

#负面情绪一旦产生，我们就会聚焦在情绪本身，并且放大不良情绪，当我们深陷在情绪当中，思维的能力大大降低。除了咨询师的共情与陪伴，还需要拉起来访者的手一起深挖情绪产生的根源，逐一理性拆解，最终解决，拥有平和愉悦的人生[爱心]#

#随便说说，与，随便听听。#

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