完美主义者往往在工作,人际等多方面给自己设置很高的标准,如果达不到,会感到自己不够好,对自己失望,甚至绝望地感觉自己毫无免费心理咨询

张丽坤

问

完美主义者往往在工作、人际等多方面给自己设置很高的标准，如果达不到，会感到自己不够好、对自己失望、甚至绝望地感觉自己毫无存在价值。

完美主义者往往在工作、人际等多方面给自己设置很高的标准，如果达不到，会感到自己不够好、对自己失望、甚至绝望地感觉自己毫无存在价值。

相关问答

#我们，值得快乐！#

#不是业力惩罚你，而是宇宙相信，你可以活出奇迹#

#相信自己是独特而强大的#

#生活越朴素越好#

#奇迹会发生#

#你离美好之间只差了一个自我觉察# 1个回答

#第337天一念开心的法宝是，看重你拥有的，轻视你没有的，这是让自己开心幸福的认知。我们拥有的东西可能是别人梦寐以求也难以得到的，珍惜这些拥有我们就是富足的，心情就是愉快和谐的，也就可以安驻于当下，让自己轻松自在。不属于我们的，如果只是一味的羡慕想望，只会破坏自己当下的心情，忘记自己的资源，引起自己内心的失衡，与幸福往往会背道而驰。何苦呢？珍惜该珍惜的，看重所拥有的，往往是：一念起，天涯咫尺；一念灭，咫尺天涯。好的做法是：管理好起心动念，守护好身心健康。# 1个回答

#不要害怕被拒绝#

#我们内心世界的显影#

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