当你感受到了负面情绪,一定是思维方式出现了问题,免费心理咨询

肖洁

1回答

问

当你感受到了负面情绪一定是思维方式出现了问题

当你感受到了负面情绪
一定是思维方式出现了问题

1温暖

1条回答

相关问答

#很多人在面对处在负面情绪中的伴侣时，感觉茫然无措。伴侣会想：Ta需要帮助，我得帮Ta解决问题。于是，就开始给对方提建议，可这个时候对方往往是不领情的。因为当人们处在负面情绪中时，是很难面对问题并解决问题的。而有的人在对方长期不领情后，就开启了冷漠模式，Ta会想：既然我每次好心安慰你，你都不领情，我就给你点空间让你静静，免得再发生矛盾。更有甚者，会直接否定对方的情绪：你为那么点事情闹情绪，不是自找烦恼嘛！这个时候，如果可以真诚地接纳对方的情绪，告诉对方，你的情绪是被允许的。对方感受到你的理解，正如“春雨润物细无声、此时无声胜有声”……#

#儿女情长，藏于心房家国情怀，扛在肩上#

#沟通的艺术#

#平台答疑：# 1个回答

#情绪稳定才是最高级的软实力#

#内心强大真的了不得#

#请悦纳过去#

#流动的情绪绽放生命#

#顺从----认可的陷阱#

#强势思维之一-坚持的本质是什么？#

相关话题

#感情那些事# 5017910个回答

#人际关系# 2226832个回答

#压力太大怎么办# 1406889个回答

#我需要心理咨询吗# 1198130个回答

#职场二三事# 476274个回答

#个人成长# 8030772个回答

#抑郁求助# 446726个回答

#焦虑怎么办# 887798个回答

#心理咨询# 2033402个回答

#一句话描述你现在的心情# 1810717个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号