心理学家伊尔斯,桑德说的,学着接受自己,找到让自己最舒服的生活方式,慢慢的,你会从他人的审判抽离,回到属于自己的轨道上来免费心理咨询

张丽坤

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心理学家伊尔斯.桑德说的：学着接受自己，找到让自己最舒服的生活方式，慢慢的，你会从他人的审判抽离，回到属于自己的轨道上来。

心理学家伊尔斯.桑德说的：学着接受自己，找到让自己最舒服的生活方式，慢慢的，你会从他人的审判抽离，回到属于自己的轨道上来。

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#往往不是生活支撑了理想，而且理解支撑着生活。# 1个回答

#要像养一棵盆栽那样对待自己#

#人的内在世界和外在世界是呼应的。我们永远挣不到自己认知以外的钱，永远享受不到认知以外的幸福。一个人的财富和幸福，与内在的格局、配得感、资格感有关。只有让自己的内心变得更加广博和丰富，我们才能拥有一个幸福、富足的人生。#

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#拒绝拖延？#

#名人名言：#

#有哪些很非常绝的心理学效应-逃避情结#

#志愿者感悟#

#因为吸引而幸福！#

#中程咨询解决的问题及效果中程咨询 | 半年到一年在实际操作中，纯粹的中程咨询比较少见，多是拉长的短程咨询，或缩短的长程咨询。也有些时候，因为应对的问题具有一定的时效性（比如出柜、离婚、丧亲、天灾人祸等），在问题发生前后由于情况重大，需要心理支持和指导而进行咨询，待问题本身解决或随时间淡化后，咨询就自然结束了。而咨询的这半年到一年就是来访者心理的缓冲和调试期，通过心理咨询的支持和帮助，来访者可以更好的适应变化，回归日常，不因事件造成的后遗而困扰。在中程咨询中，来访者与咨询师建立了相对稳定深入的关系，因而可以深入探讨一些问题，并切实稳固改变。有时候短程咨询虽然促使改变发生，但由于时间较短，出了咨询可能又会马上反复，则可能会拉长咨询来使改变稳定下来；也有一些短程咨询由于来访者的时间精力原因，隔周进行或中间暂停过，那么基本上做到12次时也就半年了。另外，也有不少中程咨询事实上是应该进行长程咨询的来访者，中途由于经济时间等原因，或难于面对咨询中对改变自我的挑战，自主脱落造成的结果。对于这样情况的来访者，一般鼓励在做好准备后，重新回到咨询中去。当然，也不排除由于各种环境和个人因素，有些来访者在中程咨询中就解决了长程问题，这种情况虽可遇不可求，但也是确有发生的。# 1个回答

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