0571-288834323
吃苹果的猪
10回答
问
还有2周开始，有点紧张，怎么缓解紧张情绪，考出好成绩呢，有什么好的方法吗
12温暖
10条回答
顾明萱
咨询师
5年前
紧张情绪的背后是恐惧和害怕，可以和咨询师聊一聊缓解一下考前焦虑。另外不过多的关注考试的结果，把注意力放在复习上面，自然就会有好的结果。
蔡善根
咨询师
5年前
建议进行心理疏导或者辅导。
相关问答
#为啥五六十年代的多子女家庭# 13个回答
#每次追完星会有一种空虚的感觉# 12个回答
#NPD的女人一定会教出NPD的孩子吗# 20个回答
#男朋友太穷还不理解我# 16个回答
#md真痛苦# 11个回答
#肠胃不舒服# 9个回答
#在这个依旧吃人的时代。老天每天都在收人# 19个回答
#人在爱里的时候，就什么都对了# 6个回答
相关话题
#感情那些事# 6852683个回答
#人际关系# 2954187个回答
#压力太大怎么办# 1743941个回答
#我需要心理咨询吗# 1440605个回答
#职场二三事# 614864个回答
#个人成长# 12597991个回答
#抑郁求助# 584917个回答
#焦虑怎么办# 1262119个回答
#心理咨询# 2903508个回答
#一句话描述你现在的心情# 2504302个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
