面对批评,首先辨别是否恶意,恶意攻击,要么无视,要么反击,而非恶意的批评,则可吸收对自己有助的成分,摒弃不客观的成分,如免费心理咨询

龚培军

2回答

问

面对批评，首先辨别是否恶意。恶意攻击，要么无视，要么反击。而非恶意的批评，则可吸收对自己有助的成分，摒弃不客观的成分，如果引起情绪的不悦，可以在恰当的时机下客观地表达出来。如果情绪无法处理，影响到了自己，可以寻求亲朋好友的帮助，也可以向心理咨询师求助！

面对批评，首先辨别是否恶意。恶意攻击，要么无视，要么反击。而非恶意的批评，则可吸收对自己有助的成分，摒弃不客观的成分，如果引起情绪的不悦，可以在恰当的时机下客观地表达出来。如果情绪无法处理，影响到了自己，可以寻求亲朋好友的帮助，也可以向心理咨询师求助！

2条回答

5年前

辩识中寻找出路

相关问答

#三个“完美陷阱”#

#虚空的境界#

#做应该做的事情，做能做到的事情#

#温暖力量希望#

#先完成，再完美（行动法则）#

#从业多年的经验让我意识到，情感忽视简直无处不在，它跟你的记忆有关，跟任何发生在你童年的事都无关，但正是这些未发生之事的后果，掌控了你生命的无形之力。这种无形之力叫情感忽视，韦氏词对“忽视”的定义是：给予很少的关注或尊重，或漠不关心……… 有很多父慈母爱家庭的孩子，父母可能为他提供了温暖的家，让孩子丰衣足食，也从不虐待或怠慢孩子，但就是这些父母可能忽略了他们情感和心理上的需求，他们记忆中的童年也很快乐、健康，这成年以后的孩子回头看看自己“完美”的童年，从来都不会意识到父母在自己最需要的地方辜负了他们。成年后隐约意识到自己“不对劲”，也只会自责。# 1个回答

#性心理的关键期#

#第1768天平常心#

#时刻保持正念，关注自己的呼吸。#

#情绪管理技巧1#

相关话题

#感情那些事# 6518170个回答

#人际关系# 2817626个回答

#压力太大怎么办# 1681208个回答

#我需要心理咨询吗# 1394586个回答

#职场二三事# 590129个回答

#个人成长# 11779451个回答

#抑郁求助# 560455个回答

#焦虑怎么办# 1198634个回答

#心理咨询# 2743576个回答

#一句话描述你现在的心情# 2373477个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号