做身心灵整合课程已经多年,让我懂透找到每个人做事的动力点就会看的真我的渴望,会让我们的情绪成为能量滋养我们的生命,有情绪免费心理咨询

郭立艳

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问

做身心灵整合课程已经多年，让我懂透找到每个人做事的动力点就会看的真我的渴望，会让我们的情绪成为能量滋养我们的生命！有情绪吗？把它转化成能量让自己活的轻松踏实简单！

1温暖

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#人们通常会不由自主地去追求一种自我的满足感和可供认同的事物，以便弥补他们内在感到的空虚。只是很多时候，因为不知道空虚感因何而来，所以往往成为了欲望的俘虏，却仍然觉得空虚孤独。#

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#第337天一念开心的法宝是，看重你拥有的，轻视你没有的，这是让自己开心幸福的认知。我们拥有的东西可能是别人梦寐以求也难以得到的，珍惜这些拥有我们就是富足的，心情就是愉快和谐的，也就可以安驻于当下，让自己轻松自在。不属于我们的，如果只是一味的羡慕想望，只会破坏自己当下的心情，忘记自己的资源，引起自己内心的失衡，与幸福往往会背道而驰。何苦呢？珍惜该珍惜的，看重所拥有的，往往是：一念起，天涯咫尺；一念灭，咫尺天涯。好的做法是：管理好起心动念，守护好身心健康。# 1个回答

#适时放空让自己重回初始的热情#

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