那些已经发生的事,是没办法重来,没办法更改的,可我们看待这件事的心态,永远由自己说了算,心态一转,紧绷压抑的身心感受就会免费心理咨询

马会娟

问

那些已经发生的事，是没办法重来、没办法更改的。可我们看待这件事的心态，永远由自己说了算。心态一转，紧绷压抑的身心感受就会跟着变化，不再困在消极痛苦里。等内心慢慢积攒起平和、向上的力量，我们才有能力去调整眼下糟糕的处境。说到底，是我们的内心先发生改变，疗愈身心，而后才有力量去改变周遭的生活环境。转变看待世事的心境，便是松动身心困局的开端。当内心从消沉困顿转向平和有力，我们才能生出改变现实的底气。心境先改，而后身心舒展，终能撬动身边环境。

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#在人性立场上，婚姻应该具备三个基本功能，一个是互利，一个是分享，一个是并存互利是双方都能从婚姻里得到所需，并能更自由，更快乐地实现自我生命的意义，并完成对价值的追求分享包含互助，也包含一种归属感，把自己好的、快乐的、令人幸福的东西奉献给对方，但永远不要求对方给自己并存是一种高度尊重，愿意保持一种边界，尊重双方的差异# 2个回答

#如果有重要的事，那一定是爱自己。#

#每日分享-20251008#

#高考出分后，几家欢喜几家愁，网上有大肆宣扬填报志愿重于考试，无形中增加了孩子们和家长的压力。固然报志愿很重要，但也还不至于吓得人胆战心惊，首先面对分数要保持良好心态，其次知道自己的方向，然后选择相应分数对应的院校。遵循的原则是选择自己希望就读的城市，喜欢的专业，参考往年录取的分数，最后斟酌可以承担的学费。最最重要的是一定是自己想要去的，假如实在分数不够又非常想去，不妨分析一下评估自己的实力，看是否愿意再给自己一次机会，也许再努力一次，一切皆有可能。祝福有梦想的人，如果有梦想的人都走在实现的道路上，相信终究会梦想成真！#

#理解的学问#