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沙桂华
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问
成年后的情绪崩溃与躯体不适,常常是童年分离创伤的延迟发作。 成长无人兜底,不代表一生只能独行;过往无人守候,不代表不配温暖陪伴。 疗愈,就是慢慢拥抱那个孤单长大的自己,拿回内心安稳与力量。
1温暖
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1条回答
喵
6天前
与尘封的年少伤痛对坐,拆解长久束缚心灵的枷锁。那些沉在岁月里的破碎,在一次次梳理中慢慢愈合,心也得以轻盈向前。
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#我们需要承认,生活里,的确有些事情是我们无法改变的。 改变自己能改变的,接受自己不能改变的。 世界上有3种事,自己的事,别人的事,和老天的事。 学会顺其自然,也是内心强大的一种表现。 有些人常常会说,你别老告诉我想太多有什么表现,告诉我怎么改变就行了。 事实上,当一个深刻的去理解自己时,改变就已经在发生了。 当一个人急切的想要改变自己时,往往就陷入了自我厌恶的漩涡里。 先带着一种了解的动机去看待自己,接纳自己,才能够减少内心的冲突,从“想太多”的坑里,走出来。#
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#爱到极致,痛到无声!#
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#作为青少年来说,他的成长过程必然要走弯路。孩子不可能一出生就是听话的孩子,如果他长大以后很多体验都没有尝试到,有一些该犯的错误没有犯过,也没有挫败,那么这样的孩子实际上是没有能力的。孩子知道父母说得对,但是无意识还要做一些看起来有点不对的事情是为什么呢?因为孩子的成长需要这些东西,这些东西对孩子就像养分一样。比如说因为做了某件事情被老师罚站,孩子就会印象深刻,就知道要守规矩,知道这事后面有一个秩序,要遵守游戏规则,不遵守就要受到惩罚。这样的经验很重要,如果完全地听话,什么错误都不犯,就会什么成长的经验也没有。#
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