成长最核心的心理功课,是学会和自己好好相处,不必追赶别人的脚步,接纳情绪的起伏,包容自身的短板,迷茫,脆弱都不可耻,停止免费心理咨询

张佳琪

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成长最核心的心理功课，是学会和自己好好相处。不必追赶别人的脚步，接纳情绪的起伏，包容自身的短板。迷茫、脆弱都不可耻，停止反复自我否定，放下外界的期待与评判。慢慢向内扎根，自愈、沉淀、舒展，内心安稳自洽，便是最好的成长。

成长最核心的心理功课，是学会和自己好好相处。不必追赶别人的脚步，接纳情绪的起伏，包容自身的短板。迷茫、脆弱都不可耻，停止反复自我否定，放下外界的期待与评判。慢慢向内扎根，自愈、沉淀、舒展，内心安稳自洽，便是最好的成长。

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#今日早读感悟：记得诗人鲁米有段话：文字本身不过是一种修饰，字里行间隐藏的连接才是维系人与人的纽带，而不是文字本身。我们每个人都走在认识自己，探索自己，成长自己的路上，成长无处不在，生活中，工作中，忙碌中，闲逛中，发呆中，阅读中……我们无时无刻不在深刻接触自己的内心，内心愈加充沛，富足，就会拥有自在的光芒与热。#

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