爱自己可以理解为,无条件接纳自己,比如,可以坦然地抱抱自己说,即使你不完美,我也爱你,随时关心自己的感受,不轻易因外界评免费心理咨询

张秀丽

问

爱自己可以理解为：无条件接纳自己。比如，可以坦然地抱抱自己说“即使你不完美，我也爱你”，随时关心自己的感受，不轻易因外界评价而自卑自责。

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