老公的朋友带着老婆一起聚餐,他们有说有笑的,我去融入不进去,不敢参加,我看着真的是羡慕嫉妒恨,因为我不会说话,流泪,流泪免费心理咨询

~1劇終～

15回答

问

老公的朋友带着老婆一起聚餐，他们有说有笑的，我去融入不进去，不敢参加，我看着真的是羡慕嫉妒恨，因为我不会说话

羡慕嫉妒恨

4温暖

15条回答

~1劇終～

5年前

死人了才不会说话，你根本体会不了，或者你本事解决，

蒋春玉

咨询师

5年前

出席就好。为什么要说话？

冯二玲

咨询师

5年前

接纳自己，相信自己一定有自己的美。

~1劇終～

5年前

怎么训练，怎么提升

高志新

咨询师

5年前

确实无助，这个能力需要训练和提升

高志新

咨询师

5年前

确实无助，这个能力需要训练和提升

~1劇終～

5年前

为什么你就不相信，你自己一句话都不说试试，你根本体会不到那种无助感

张迎

咨询师

5年前

有说有笑是一种方式，恰当的保持安静，偶尔有一句插话，甚至不说也是一种方式，每个人不一定都要一样。您想想，每个都像他们那么有说有笑，会是怎样一种场景？再比如总理夫人参加聚会也有说有笑，又会是怎样一种场景？所以，我们是否可以宽容一点自己，相反，别人说不定还以为您就是那个最深沉的人呢！您只需要适度回应一下，在别人说得对的时候点点头，说得好的时候笑一笑就很好了。

~1劇終～

5年前

非常不自信，在任何人面前都没自信