在心理咨询中,来访者有时候很难看清在关系中的情绪,其实更多的是希望对方满足自己的期待,比如理解的期待,被关心的期待亦或者免费心理咨询

张晓婷

问

在心理咨询中，来访者有时候很难看清在关系中的情绪，其实更多的是希望对方满足自己的期待。比如理解的期待、被关心的期待亦或者被重视的期待。这些期待看似好像不难满足，但是深入发现，对方的理解，关心和爱不是来访者想要的那样，对方不知道如何给出有时更无力给出，这样的期待更像一种幻想，一种黑洞，向外寻找大概率是一场空。只有看清期待，放下期待想要被满足的需求，才能真正的看清现实的关系中什么是可以得到的，什么是无法强求的

在心理咨询中，来访者有时候很难看清在关系中的情绪，其实更多的是希望对方满足自己的期待。比如理解的期待、被关心的期待亦或者被重视的期待。
这些期待看似好像不难满足，但是深入发现，对方的理解，关心和爱不是来访者想要的那样，对方不知道如何给出有时更无力给出，这样的期待更像一种幻想，一种黑洞，向外寻找大概率是一场空。
只有看清期待，放下期待想要被满足的需求，才能真正的看清现实的关系中什么是可以得到的，什么是无法强求的

1温暖

相关问答

#什么才是一个真实的人？推荐书目：《德米安》#

#做个真的我#

#原来困住自己的是……#

#精神内耗怎么办#

#认命不等于认输#

#与孩子共同成长#

#男女之间最美好和谐的时候，就是各自美丽、彼此吸引的时候。那时候看爱人的眼睛都是带着滤镜的。但一旦新鲜感过去，进入平淡期，男女之间如何相处、自处就成了一门很微妙的学问。尤其是男人，他的天性是向外探索，而女人的天性是寻求归属、安全感。#

#早安分享：#

#孩子不同年龄父母的身份#

#不熬夜，一切都好了#

相关话题

#感情那些事# 7230242个回答

#人际关系# 3109178个回答

#压力太大怎么办# 1816552个回答

#我需要心理咨询吗# 1492470个回答

#职场二三事# 644653个回答

#个人成长# 13533727个回答

#抑郁求助# 612423个回答

#焦虑怎么办# 1335637个回答

#心理咨询# 3090091个回答

#一句话描述你现在的心情# 2654217个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号