林雅斌
遇到事情对自己说: 1. 「我不浪费时间,去揣测别人的动机」 别人的想法是别人的课题,跟我无关。 2. 「我没有义务去满足别人的期待」 我的时间很宝贵,只满足自己的期待。 3. 「这件事,3年后我还会在意吗?」 如果不会,那就不需要再多想1秒钟。
3温暖
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