具体表现,希望能预测和控制事物的发展,避免不确定性带来的威胁,渴望维持稳定的环境,关系或自我价值,避免失控或崩塌,本质上免费心理咨询

康从然

问

具体表现： 1.希望能预测和控制事物的发展，避免不确定性带来的威胁 2.渴望维持稳定的环境、关系或自我价值，避免失控或崩塌 3.本质上是人类对生存安全的本能需求焦虑的正向意义转化做计划设立小目标，把任务分解成小步骤一步步完成，恢复对生活的掌控感。

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#什么是诠释#

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#最大的幸福#

#所有的努力都需要信心和勇气#

#您永远不知道对方是什么样的人，但是您一定会感受到是否对自己有用，咨询最重要的是匹配，适合的才是最好的！#

#“安时而处顺，哀乐不能入也。”#

#一念生，诸事定#

#和光同尘，与时舒卷……是我触不可及的境界，理想中的自己也应该是这样吧，不凌驾他人的意志，也不努力讨好和取悦，能自由地孤独，温柔地叛逆，进而，还可获得自我的饱满。早上好，拉开窗帘，让阳光照进心窝。# 1个回答

#自己的规则、原则遭到破坏，人家就趁虚而入，忘战必忘#

#在人际关系中，也有两条最重要的法则—— 一条是，你永远只能看到别人怎么做，看不到别人怎么想。而关系中的另一条法则提醒我们：关系，又不仅仅是「我们想要的关系」。这条法则是：你为一段关系设立的规则，别人永远可以不遵守。我们对于自己每一个伙伴是什么样的人，会做怎样的事，常常是有想象的。这种想象其实是我们单方面设立的规则。它很管用，大大提高我们与别人交往的效率。然而，不管这些规则在大多数时候有多精准，我们必须意识到，它只是我们单方面的期待，有时候甚至是幻想。我们要接受「这个人，他就是这样。」，「而我要用不一样的方式，去和他相处。」#

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