首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
张丽坤
问
在一段好的关系中,当你和一个人在一起的时候,能感受到认为自己是值得的、被喜欢的、充满勇气的,你会更愿意长久地留在这段关系里。 反之,如果一段关系让我们逐渐丧失自我,在痛苦和纠结中挣扎,常常怀疑自己,担心激怒对方,想要离开,又恐惧离开,可能需要考虑这段关系适不适合自己,会不会伤害自己。 学会识别身边的那些隐形操控,梳理心理边界,更好地自我照顾、自我同情、自我关怀、让成长、改变、疗愈,开启全新生活成为可能
,重新获得自己人生的主宰权,活出自信与精彩
。
写回答
提交回答
相关问答
#孩子的叛逆都是有迹可循的,90%来自这3种家庭#
#欲望的正性转化,让动力有成就 @性驱力#
1个回答
#早安,世界#
#主动跳出情绪的漩涡#
2个回答
#关于抑郁症:#
#谁要为最终的结果负责?#
#早安分享:#
#和美好相遇#
#感悟:(象征:悬置自我的第三只眼) 当在主体间互动中出现比较强烈的情绪的时候,我们不能任意的开始批判,我们需要依靠悬置自我的功能,站在事情外看待自己与他人的互动(象征:愤怒、憎恨、委屈、难受等等),并且思考为什么这件事会出现这样状况的原因和引发我情绪的根源是什么(象征:延迟满足的意义)。 先要有看到自己情绪出现异常的功能,然后去思考、咀嚼、品味到底发生了什么,然后在做出下一步决定的时候,因为有了思考就会有不一样的感受。所以人不光需要有主体性,还需要有内省及自我控制的功能。#
#负罪感与羞愧感从哪儿来的?#
相关话题
#感情那些事#
7263108个回答
#人际关系#
3122516个回答
#压力太大怎么办#
1822830个回答
#我需要心理咨询吗#
1496761个回答
#职场二三事#
647011个回答
#个人成长#
13615051个回答
#抑郁求助#
614638个回答
#焦虑怎么办#
1341902个回答
#心理咨询#
3106605个回答
#一句话描述你现在的心情#
2667247个回答
推荐咨询师
56"
闫旭芳
持证10年
国家二级心理咨询师
吉林 白城
咨询
175
人
评价
26
条
复购
46%
58"
杨佳露
持证19年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
37
人
评价
3
条
复购
45%
20"
乔晓峰
持证11年
国家二级心理咨询师
河南 郑州
咨询
173
人
评价
58
条
复购
44%
42"
吴立新
持证11年
国家二级心理咨询师
浙江 绍兴
咨询
43
人
评价
1
条
复购
48%
49"
林雅斌
持证12年
国家三级心理咨询师
福建 厦门
咨询
90
人
评价
12
条
复购
46%
查看更多