乔丽丽
把未被满足的需要投射出去,往往化作深情与依恋; 把心底藏着的愧疚投射出去,便容易变成指责、怨恨与疏离。 很多时候,我们对别人的爱,不过是自己内心匮乏的投射; 我们对他人的反感与苛责,实则是不愿面对自身的愧疚与遗憾。 向外的情绪,都是向内的镜像。 看懂投射,便懂了关系;接纳自己的需要与愧疚,才能放下对外的纠缠,回归内心的平静。
1温暖
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