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金莉
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快乐与不快乐是一种情绪感受 幸福与不幸福也是一种情绪感受 伤心、难过、愤怒、悲伤、焦虑…… 同样也是情绪感受 你了解你的情绪系统模式吗?
1温暖
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#勇敢的把自己呈现出来#
#避免3个不成熟的恋爱观: 1.企图从对方身上寻找自己没有的东西。 2.通过争执压迫的方式改造对方,满足自己的期望。 3.把生活的重心完全放在感情上,自我沦陷。#
#❤ 心咨理询师每对日你说:#
#人的悲伤和抑郁,是两种状况、两种不同的情绪,#
#是我呀心理咨询师赵莎莎#
#有没有一段关系,让你想放弃,但是有不舍得放手?#
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