首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
杨元庭
问
音乐是一种精神淋浴。人们喜欢用水来淋浴身体,这样能清理身体,带来身体的洁净和舒畅。 音乐是一种精神的淋浴,闭上眼睛让音乐流过心间,它像清水冲刷着内在的空间。放下思考,放下评判,而是想象音乐像清泉流过、或像海浪翻滚、拍打海岸。这样,心的空间会被清理。情绪会被流经和释放,精神会通畅和愉悦。每天,都可以为自己做做精神淋浴。
写回答
提交回答
相关问答
#他总说没空,什么都干扰他,可他却老是躺着,什么事也不干。#
#美好每一天#
#2023.5.9.周二.第432天.#
#每日分享#
#面对另一半的不满和指责,有时并不会直接爆发、使关系彻底陷入僵局,而是选择用隐秘、迂回、令人难以觉察的方式攻击回去。 这就是心理学上所称的“被动攻击”。被动攻击往往是无意识、自己也觉察不到的。 被动攻击看似避免了冲突,但长期却是破坏关系,直到无法忍受选择放弃。#
#2026,像极了1936#
#主动权在哪#
#【今日寄语】#
#允许一切如其所是#
#有人问泰戈尔三个问题:这个世界上什么最容易?什么最困难?什么最伟大? 泰戈尔回答:指责别人最容易,认识自己最困难,爱最伟大。#
1个回答
相关话题
#感情那些事#
6853288个回答
#人际关系#
2954415个回答
#压力太大怎么办#
1744041个回答
#我需要心理咨询吗#
1440682个回答
#职场二三事#
614894个回答
#个人成长#
12599409个回答
#抑郁求助#
584957个回答
#焦虑怎么办#
1262226个回答
#心理咨询#
2903779个回答
#一句话描述你现在的心情#
2504544个回答
推荐咨询师
56"
闫旭芳
持证10年
国家二级心理咨询师
吉林 白城
咨询
160
人
评价
19
条
复购
45%
48"
刘芝
持证8年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
485
人
评价
186
条
复购
57%
30"
洪君玉
持证11年
国家二级心理咨询师
广东 深圳
咨询
401
人
评价
51
条
复购
42%
24"
李春娣
持证11年
国家三级心理咨询师
新疆 克拉玛依
咨询
209
人
评价
22
条
复购
40%
49"
林雅斌
持证12年
国家三级心理咨询师
福建 厦门
咨询
77
人
评价
2
条
复购
44%
查看更多