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王倩倩

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#承认别人比自己优秀，从来不是一件丢脸的事，反而这是一种包容的智慧。因为只有当你敢于打破认知，努力向优秀的人学习并靠近时，你才能真正走出去。# 5个回答

#此时此刻海蓝老师发来的分享：# 1个回答

#心理学知识：螃蟹效应#

#所有的冷暴力，最常见的一种情况就是不允许对方离开。那对于男方而言，既然我热暴力分手，直接对你说“我要分手”你不会接受，那我还能怎么办呢？我也只能做一个坏人，慢慢地冷淡下来，我可以说我去出差、我很忙，让你最后放弃我。等到有一天你忍受不了主动提出分手，男生就会觉得“太好了，你终于同意了”。这才是冷暴力分手的本质。# 1个回答

#情绪不是敌人，它们是盟友，而且是最忠实的盟友。之所以说是最忠实的，是因为情绪从不会说谎。他们会把我们最真实、最底层、甚至被我们压抑的自己都不知道的情感表达出来。所以，每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我，让我们有机会成熟和成长。#

#高科技工具不能取代情绪调节技巧的位置，#

#什么是边界感#

#不去做不对等的攀比#

#在关系中感恩很重要#

#第1320天舒服#

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