聚光灯效应,我们总会不自觉高估他人对自己的关注,就像头顶有盏聚光灯,总觉得所有人都在盯着自己的小失误,小瑕疵,其实大部分免费心理咨询

张佳琪

问

聚光灯效应～我们总会不自觉高估他人对自己的关注，就像头顶有盏聚光灯，总觉得所有人都在盯着自己的小失误、小瑕疵。其实大部分人都更关注自身，你的尴尬与不完美，远没你想象中显眼。放过自己，别让假想的目光困住脚步。

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#与孤独共处#

#人际互动本质……#

#立春时节，万物复苏，择其所愿，开启新生！#

#鲜活而生动#

#妈妈是个人#

#《用心与挂心》#

#信仰是什么？ “你走过大桥吗？” “走过。” “桥上有栏杆吗？” “有。” “你过桥的时候扶栏杆吗？” “不扶。” “那么，栏杆对你来说就没用了？” “当然有用了，没有栏杆护着，掉下去怎么办！” “可是你并没有扶栏杆啊？” “哎，是啊，有栏杆，可我并不扶；可是没有，我会害怕，这是怎么回事啊？” “这就是信仰。信仰就是桥上的栏杆。它立在你身边护着你，你不需要握住它，却感到生命有了保障。” #

#这算赢了还是输了#

#千万不要以为你有理，大家就会站在你这边#

#勇气越用越多#

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