有时候,心里的痛苦并不是因为受到外部的伤害,而是自己在用过去的某些场景,来欺负自己,免费心理咨询

尤四海

问

有时候，心里的痛苦并不是因为受到外部的伤害，而是自己在用过去的某些场景，来欺负自己。

有时候，心里的痛苦并不是因为受到外部的伤害，而是自己在用过去的某些场景，来欺负自己。

3温暖

相关问答

#如果没有一个理想的成长环境，我们还有机会改变自己的人生吗？不是每个人都有机会生长在符合自己期待的环境里的，父母和家都不是我们挑选的，很多时候他们不能带给我们想要的爱。没有恰当的爱我们就很难体会到爱的确认，可能会导致自己觉得自己不够好，多疑敏感，所以对别人的眼光、看法、情绪反应以及互动方式都会很敏锐。这不是你的错。也许你就是生长在了一个不太懂得如何与你互动的家庭，让生命之初感到不适，明明感到哪里不对，却无力反抗和指出。当我们渐渐独立，便会用自己的方式选择回击，或者逃离，或者顺从，无力做出任何改变。也或者，可以尝试看到，我们和父母是不同的，他们也很爱我们，但是方式不对，我们可以尽力去提升自己的思维能力，提升自己的沟通能力，提升自己感知他人情绪情感的能力，提升了解自己的能力，我相信，我们都会会渐渐地打开自己爱的通道，让爱的感受敏感起来。我们看待世界、看待他人、看待自己的方式也会有改观的。# 1个回答

#挽回失望的爱情#

#2021年7月16日多云转晴失之东隅收之桑榆你说不知道为啥，可能你心里清楚原因是什么，只是自欺欺人罢了，婚姻内的女人空虚寂寞没有依恋感说明婚姻出问题了，是修，是补，是除旧迎新，怎么选择呢选择权在你思考几个问题一，把你留在婚姻里的原因是什么？二，是什么原因让你没有选择去找一个异性，而是在心理咨询平台求助？三，关注自我，这很好，每个人都需要自我觉察，但人的感受力和精力都是有限的，过多的关注自己的感受，局限在自己的内心的同时会忽略掉很多，你都忽略掉什么了呢？四，你发现自己在逃避吗逃避什么呢，你是一直都在逃避吗？有规律可循吗？有根源可挖吗？五，…#

#只有找到同道中人，才能关系长久。#

#第538天若能包容沙带来的痛苦，终成珍珠；若能包容关系里的黑色能量，终能使我抱持住你，我中有你。#

#婚外情不是解药#

#心理咨询是如何让一个人逐渐变得更好的呢？#

#心理防御之——投射#

#如果你处于委屈、内耗的模式里# 1个回答

#不要总是不满足想要跳出舒适区又很无力，陷入重复内耗中#

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