吵架,不是关系的终点,而是问题被暴露的时刻,那些激烈的情绪背后,藏着未被满足的需求,争吵过后,也可以问问自己,我究竟想要免费心理咨询

张萌

问

吵架，不是关系的终点，而是问题被暴露的时刻。那些激烈的情绪背后，藏着未被满足的需求 · 争吵过后，也可以问问自己：我究竟想要什么？我到底想表达什么？我希望接下来发生什么？ · 当愤怒退场，需求才会浮现。当需求被看见，关系才有了新的出口 · 你不是想吵赢，你只是想被听见

吵架，不是关系的终点，而是问题被暴露的时刻。那些激烈的情绪背后，藏着未被满足的需求
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争吵过后，也可以问问自己：我究竟想要什么？我到底想表达什么？我希望接下来发生什么？
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当愤怒退场，需求才会浮现。当需求被看见，关系才有了新的出口
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你不是想吵赢，你只是想被听见

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