我们说,一个人了解自己,这意味着,他能够拉开一定距离去看待自己的行为和愿望,并能从,过去,现在,未来,的角度去评估自己的免费心理咨询

崇霞

问

我们说“一个人了解自己”，这意味着，他能够拉开一定距离去看待自己的行为和愿望，并能从“过去、现在、未来”的角度去评估自己的动机。许多人抱怨的不快乐，即源于他们无法用适合其当下需要的方式去思考和行动。其实，有好多人是不了解自己的，心理咨询的一个作用就是能够帮助来访更好地了解自己探索自己。

我们说“一个人了解自己”，这意味着，他能够拉开一定距离去看待自己的行为和愿望，并能从“过去、现在、未来”的角度去评估自己的动机。许多人抱怨的不快乐，即源于他们无法用适合其当下需要的方式去思考和行动。其实，有好多人是不了解自己的，心理咨询的一个作用就是能够帮助来访更好地了解自己探索自己。

相关问答

#分段人生：将人生视作不同的季节#

#自律的生活#

#白纸上黑点的故事，看得出你父亲有他自身的困难，可能他是被如此批评否定的长大的，他可能知道这样不好，他也不愿意看到家人受伤，但真的不知道该如何变好，好是什么样他可能都没感受过，也看得出父亲对你们并不吝啬金钱，如此的不吝啬或许就是他能呈现的最大父爱吧，那父亲的批评否定和深沉的父爱相比就像白纸上的黑点，我们试着让自己的关注点从黑点处移开，闭上眼睛，感受一下自己的内心，对父亲的怨念的黑点背后是不是更多的感动，心疼和爱#

#心理咨询不是替人解决问题，而是帮人学会自己解决问题。#

#强悍无伤害#

#为人父母，不要把人生的意义全都寄托在孩子身上#

#修好自己的心#

#做好人，不做滥好人#

#2022.4.30.周六.人间烟火气#

#第1767天外求内求#

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