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林其红
1回答
问
清明节的意义，从来不是悲伤，而是疗愈。
用仪式化的暴露疗法，完成对死亡的脱敏；
用悲喜共存的情绪，接纳生命的完整。
当我们不再逃避死亡，才能真正活在当下。
1温暖
1条回答
林其红
咨询师
2个月前
允许悲伤与欢喜共存，是心理健康的底色。
这个清明，以死亡为镜，好好爱自己，好好生活。
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