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祝云慧
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心理坍塌过后,那些消耗你的关系彻底断联,阻碍你的琐事自然消散,曾经放不下的执念,也在阵痛中慢慢释怀。过去的阴霾不彻底散去,未来的光就照不进来。
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#你越放松,结果往往越好#
#父母能给孩子最重要的,不是丰富的物质条件,而是给予她一种快乐的能力。 这种能力即使在孩子长大以后,也依然能帮助她渡过生命中的各种坎坷和挫折。#
#第592天 内在的批评者 创造力取决于感受流动的空间,有外在空间,也有内在空间。内在空间和外在空间是有正相关的,所以最初外在空间的一些基本品质就无比重要。 在原生家庭这个原初外在空间,如果我们的感受是被容纳的,我们就有了创造力的基础;如果是被攻击的,就容易顺从,就会内化一个“内在的批评者”,总是去压制我们的感觉,也就是超我压制本我。 当一个人展开想象,让自己的生命力水流流动时,批评就是攻击,就像是要去切断这股水流。听话是在远离自己的感觉,甚至是对生命力之流的攻击和切断。 作为成年人,如果想让自己恢复创造力,就需要聆听自己的感觉,并试着持续地表达和追求它们,让感觉的流动形成一种持续的存在。找到这种感觉,才知道什么是活着,什么是做自己。 创造力取决于感受流动的空间,有外在空间,也有内在空间。内在空间和外在空间是有正相关的,在原生家庭这个原初外在空间,如果感受是被容纳的,就有了创造力的基础;如果是被攻击的,就容易顺从,内化为一个“内在的批评者”,总是去压制感觉。作为成年人,如果想让自己恢复创造力,就需要聆听自己的感觉,并试着持续地表达和追求它们,让感觉的流动形成一种持续的存在。#
#来自来访者的祝福:教师节快乐#
#2023.5.14.周日.第437天.#
#人格面具?#
#快乐是什么#
#婚姻中存在这很多的差异。#
#所以到底是不回消息的人不礼貌,还是一直发信息的人不礼貌。#
#需要寻求心理咨询的几种情况#
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