孙三丽
每个人生下来都有很多优点(比如,勇敢、智慧、善良、创造力),这些都属于人的内在资源。然而,在成长的过程中,由于遇到了一些挫折或者被别人说了一些不好的话,有些优点就被盖住了。做个案的过程就是要把这些优点重新找出来,让来访者知道自己其实是有能力解决问题的,可以帮助他重新找回自信,让他的心态和生活都变得更好。
相关话题
#感情那些事# 7242726个回答
#人际关系# 3114207个回答
#压力太大怎么办# 1818921个回答
#职场二三事# 645553个回答
#个人成长# 13564511个回答
#抑郁求助# 613271个回答
#焦虑怎么办# 1337961个回答
#心理咨询# 3096175个回答