当我真的有爱时,我会在你说话时凝视着你,我试图理解你在说什么,而不是在准备怎样回答,我接纳你的感受,听到你的想法,看见你免费心理咨询

徐磊

问

当我真的有爱时我会在你说话时凝视着你我试图理解你在说什么而不是在准备怎样回答我接纳你的感受听到你的想法看见你的灵魂当我真的有爱时我倾听并选择放下防卫我听见你了而且对于对与错不加评判当我没听懂时我还请你澄清我没有理解的地方当我真的有爱时我允许你深深地触动我即使我可能会因此而受伤我告诉你我的梦想、我的希望、我的受伤以及什么能带给我喜悦我还跟你分享我在哪里失败了在哪里我觉得做的还不错

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#内在小孩每个人小的时候大致都经历过一些创伤。没有一个孩子的成长过程是完美的。这些创伤来源不一。可能是被拒绝，活力能量受压抑，麻木不仁，缺乏温暖，紧张，受虐，被比较，被苛责，被批判。这些创伤中最大的挫折是不被支持做原来的自己，而被制约成别人所期望和要求的人。带着这些制约我们的纯真美好爱心信任开始瓦解，不复存在。纯真变成多虑信任变成不信任自然流露变的精神崩溃和自我怀疑热忱变成了担忧生机盎然变成了沮丧和缺乏活力抒怀变成了催促自然的主张权利变成了好战或无法保护自己内在受伤的脆弱情感形成一个脆弱受伤的小孩无法长大。#

#无法作出决策的原因#