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黄素霞
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养育孩子中,怎样关注孩子的心灵健康成长呢? 这就要依赖“亲子一体感”。母亲与孩子的心灵达到充分的沟通。把母亲的爱很好地传达给孩子。 其中好用的方法之一是肌肤接触——拥抱。 在这里介绍向孩子传达爱的“8秒钟拥抱法”。 8秒钟拥抱法步骤: 1.紧紧地拥抱孩子8秒钟; 2.用温柔的、平静的语气对孩子耳语:“妈妈非常爱你,你是妈妈的宝贝”等; 3.轻拍或抚摸孩子的后背,或者用数数8秒钟,“1、2、3……8”循环进行,直至孩子情绪平复。 当然,大人也可以用拥抱法疗愈
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#玫瑰不用长高,恋者自会弯腰。#
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#人生总要经历各种失败,走错方向、爱错人、选错路,都是常会发生的事情,行到半程,爱到半生,才发现一切都是错误,而且是解决不了的错误,这时候,“止损”就是关键时刻用来救命的人生大智慧。 当你懂得放过自己,离开负面磁场,积极面对,寻求专业疏导,会发现生活还可以再次云淡风清,重新出发。 而世界也只愿意拯救,那些愿意被拯救的人。我会在这里陪你度过那段“低谷期”。#
1个回答
#生命是一个过程#
#对别人的不允许,其实是对自己的不接纳! 心理学上有个名词叫做“投射效应”。 它是把一种存在于自身的品质或态度无意识地归咎于别人,或以另一种形式表达出来,是一个人将内在生命中的价值观与情感好恶投射到外在世界的人、事、物上的心理现象。 简言之,你内心是什么样,你感受到的世界就是什么样。 一个心地善良、乐观的人,看待事物总是客观积极的。 相反,如果内心常郁闷、悲伤,或觉得世上充满了算计,看外界事物时就带有悲观色彩,甚至压抑不住内心的愤怒。 而我们看待这个世界的方式,往往来自于最初的成长。 当一个人如何被对待过,他就会如何对待别人。 #
#打不倒的杂草:追忆大S的倔强人生#
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