幸福不在外物里,而在头脑的选择里,拥有不是幸福,没有也能开心,才是,像生命即将结束那样去生活,像永远活着那样去学习,情绪免费心理咨询

李萍

问

幸福不在外物里，而在头脑的选择里。拥有不是幸福，没有也能开心，才是。像生命即将结束那样去生活，像永远活着那样去学习。情绪是真实的证明，接纳它，就是拥抱自己。我不刻意追求幸福，只认真践行感恩。幸福，会在后来自然发生。

幸福不在外物里，
而在头脑的选择里。
拥有不是幸福，
没有也能开心，才是。

像生命即将结束那样去生活，
像永远活着那样去学习。

情绪是真实的证明，
接纳它，就是拥抱自己。
我不刻意追求幸福，
只认真践行感恩。
幸福，会在后来自然发生。

相关问答

#习得性乐观#

#想努力做好一件事本没有错，但若是因为没有达到期望就深陷负面情绪，就是对自己太过苛责了。人活一世，怎能事事两全，缺憾与过错都会存在，何必把所有的事情都记在心上。与其在心里纠结繁杂琐事，不如将不重要的事看淡、看轻。生活需要宽容，试着与自己和解，不要过度强求，给自己八分的宽容，便能活得更简单更快乐。对自己，葆有八分好的宽容，就是刚刚好。新的一天，早安[玫瑰]#

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