首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
王慧芬
问
倾诉就是人类心理的自然边界。人和动物最大的区别之一就是人类有语言,语言可以帮助人类进行情绪表达和宣泄,倾诉就是会说话、爱说话、想说话。 选择一个合适的倾诉对象,倾诉时尽可能真实、详细的表达自己的感受、 想法和经历,一次深度倾诉不少于30分钟。
写回答
提交回答
相关问答
#2021.10.26(星期二) 早安: <生命不能透支> 明天会更好 人生是自己的,要过成什么样子,没人有权干涉。过不好别怪谁,过好了那祝你越来越好,明天的你比今天更好。 我们要经常整理一下自己的生活,看看哪些是我们已拥有却常常忽视的,哪些是我们得不到却一直苦苦追寻的。那些被我们忽视的一旦失去,会不会领我们追悔?那些苦苦求来的一旦拥有,是否真的值得去珍惜,思考过后,或许你就会明白你现在正在做的是什么,有没有选择了错误的方向。及时调整,幸福就会来敲门! 感到自己是人们所需要的和亲近的人,这是生活最大的享受、最高的喜悦。#
#真实的关系#
#每天看见一点点#
#第420天 爱的法则:如果你爱我 请你爱我之前先爱你自己 (作者:维尼吉亚.萨提亚) 如果你爱我 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 你的爱 只能经由你而流向我 若你是干涸的 我便不能被你滋养 若因滋养我而干涸你 本质上无法成立 因为 剥削你并不能让我得到滋养 把你碗里的饭倒进我的碗里 看着你拿着空碗去乞讨 并不能让我受到滋养 牺牲你自己来满足我的需要 那并不能让我幸福快乐 那就像 你给我戴上王冠 却将它嵌进我的肉里 疼痛我的灵魂 宣称自我牺牲是伟大的 那是一个古老的谎言 你贬低自己 并不能使我高贵 我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养 有的是期待、压力和负担 若我没有符合你的期望 我从你那里拿来的 便不再是营养 而是毒药 它制造了内疚、怨恨,甚至仇恨 我愿你的爱像阳光 我感受到温暖、自在、丰盛喜悦 我在你的爱里滋养、成长 我从你那里学会无条件的给予 因为你让我知晓我的富足 与那爱的源头连接,永不枯竭 永远照耀 请爱你自己吧 在爱他人之前先爱自己 爱自己不是自私 牺牲自己并不是爱的表达方式 爱的源头就在那里 然而,除非你让自己成为管道 爱不能经由你而流向我 你若连接 爱会滋养你我双方 你若断开连接 爱便不能经由你而流向我 你的爱便不是真爱 而是自我牺牲 然而,那不是我想要的 爱自己,是生命的法则 除非爱自己 你不可能滋养到别人 我愿意看到充满爱和滋养的你 而不是自我牺牲的你 因为,我也爱你 我爱你 必先爱我自己 否则,我无法爱你 而你,亦当如此 生命的本质是生生不息的流动 生命如此 爱如此 请借此机会好好爱自己[玫瑰]#
#放下完美主义#
#用一生去学习爱情的能力#
#生命只有被看见,那些在孩子体内隐藏的热情、灵感、勇气等美好的力量就有可能被唤醒。#
#祝愿天下所有的母亲快乐平安。#
#缺失爱的孩子都会有一个幻想#
#你真的渴望亲密吗?#
相关话题
#感情那些事#
7233921个回答
#人际关系#
3110661个回答
#压力太大怎么办#
1817257个回答
#我需要心理咨询吗#
1492948个回答
#职场二三事#
644909个回答
#个人成长#
13542758个回答
#抑郁求助#
612669个回答
#焦虑怎么办#
1336269个回答
#心理咨询#
3091919个回答
#一句话描述你现在的心情#
2655621个回答
推荐咨询师
26"
张晶
持证9年
国家二级心理咨询师
黑龙江 哈尔滨
咨询
73
人
评价
77
条
复购
69%
49"
段晴娜
持证20年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
135
人
评价
46
条
复购
61%
38"
金惠书
持证17年
国家二级心理咨询师
辽宁 营口
咨询
491
人
评价
159
条
复购
56%
60"
吴瑶
持证8年
国家二级心理咨询师
安徽 芜湖
咨询
83
人
评价
5
条
复购
53%
54"
郑春乾
持证12年
国家二级心理咨询师
河北 衡水
咨询
11
人
评价
1
条
复购
27%
查看更多