因为真实的碎片,也好过完整的假象,我选择站在自己这一边,从这一刻起,免费心理咨询

王倩倩

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因为真实的碎片，也好过完整的假象。我选择站在自己这一边，从这一刻起

因为真实的碎片，也好过完整的假象。我选择站在自己这一边，从这一刻起

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#开始美好的一天#

#情感真实、情绪真实，才是对自己对关系的真正负责。#

#问“为什么越是在乎一段关系，就越容易失望？”#

#不怕失去的那一刻#

#早安分享：#

#父母常说的“为你好”#

#交朋友的三个特点#

#摆脱控制 | 你是否有稳固并且灵活的自我？我们的生活中充满控制与被控制。当我们想去控制别人的时候，通常是因为我们自己不稳定的自我和自我价值感，需要别人的语言和行为来得到肯定或者是安慰。一个稳固的自我是指一个人具有非常稳定的自我价值感，并且不会因为外界的否认或者质疑而有所改变。。比如失恋这件事情对于几乎所有人来说都是件很伤感的事情，在被伴侣拒绝了之后，我们的自我价值感会在一段时间之内骤然下跌。但是对于具有稳定的自我价值感的人来说，被分手并不意味着自己“不可爱”或者“不值得别人爱”，而仅仅是因为彼此的不合适。一个稳固并且灵活的自我，就是指我们一方面有着不受外界评价影响的稳定的自我价值感，另一方面是指我们不会局限自己的自我概念，能够灵活的在不同的情形下表现和发展多面的自我。我们的自我价值不会因为别人的肯定、褒奖、支持、赞美或者安慰而得到提升，我们本身就是有价值的，不需要通过控制别人的行为，来得到借来的价值感。控制不了自己的人才去控制别人# 1个回答

#生活中，纵使被说坏话、被讨厌，也没什么好在意的，因为“对方如何看待你”，那是对方的课题。擅自背负别人的课题，只会让自己感到痛苦。道理都很简单，但还是有不少朋友因此而陷入困扰，如果自己不能走出，可以寻求专业咨询师帮助。# 1个回答

#看到心理学家陈海贤的一个访谈。#

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