首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
傅益红
问
所有美好与幸运, 都藏在现在的努力里。
写回答
提交回答
相关问答
#那些被误读的情绪价值(一)#
#跟着欧文·亚隆,读懂梦里的自己#
#学会找到自己的强大#
#心理咨询解决的是情绪感受问题#
#到底找什么#
#爱自己的七个层面 [爱心]爱自己的第一个层面:吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好,健康长寿; [爱心]爱自己的第二个层面;收拾打扮好自己,补充自己的知识面,去接受文化艺术的熏陶,做个讲卫生、得体、有礼貌、有美感、热爱生活的人。 [爱心]爱自己的第三个层面:接受自己的出身,接受自己的容貌,接受自己目前的境况。 [爱心]爱自己的第四个层面:正确对待自己的情绪,允许它们的存在,重视它们的表达,接受它们的爆发。慢慢学习与之相处,疏导、不抗拒、不评判、放松观察它们的流经。 [爱心]爱自己的第五个层面:去沉思、觉察情绪背后的原因,这些原因来自哪些原始伤痛,直视伤痛和拥抱伤痛。 [爱心]爱自己的第六个层面:我们身体的每个细胞都有许多记忆和印痕,每一个情绪都是这些古老印痕的表达,其实每一个情绪就是一个众生。 我们能与每个情绪和解、深深地爱上每个情绪,不就是开始爱自己体内的众生了吗? [爱心]爱自己的第七层面:我们经由爱自己,走向爱自己体内的众生,走向爱外在的众生,从而开始了真正的合一。 好好爱自己,这是每个人一辈子的大事。#
#人怎样才能变强大#
#心理咨询的意义#
#曼狄诺定律:笑容的魔力#
#【3月25日分享】远离消耗自己的人#
相关话题
#感情那些事#
6846667个回答
#人际关系#
2951830个回答
#压力太大怎么办#
1742819个回答
#我需要心理咨询吗#
1439793个回答
#职场二三事#
614428个回答
#个人成长#
12584167个回答
#抑郁求助#
584489个回答
#焦虑怎么办#
1261138个回答
#心理咨询#
2900595个回答
#一句话描述你现在的心情#
2501922个回答
推荐咨询师
60"
薛梅
持证10年
国家三级心理咨询师
辽宁省 大连市
咨询
271
人
评价
262
条
复购
75%
48"
刘芝
持证8年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
485
人
评价
186
条
复购
57%
35"
康旭东
持证12年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
96
人
评价
22
条
复购
48%
37"
陈秋逸
持证10年
国家三级心理咨询师
北京 北京
咨询
15
人
评价
1
条
复购
53%
53"
李良敏
持证19年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
348
人
评价
78
条
复购
61%
查看更多