如果你此刻正处于低谷,请不要放弃,治愈并非一帆风顺,这是一场缓慢的下沉,一场悄无声息的战斗,然后,微小的胜利开始不断积累免费心理咨询

时峰

问

如果你此刻正处于低谷，请不要放弃治愈并非一帆风顺…… 这是一场缓慢的下沉，一场悄无声息的战斗，然后……微小的胜利开始不断积累。有些日子，莫名地感到沉重。有些日子，只是在熬时间。然后有一天，你会发现自己呼吸稍微顺畅了一些，笑容稍微多了一些，又开始享受那些小确幸了。如果你此刻正处于低谷，请不要放弃。情况会好转的，即便你现在还看不到。主动寻求帮助，好好休息，一步一步慢慢来。你值得获得支持，你并不孤单。这一切终将过去。