像大地拥抱落叶,像夜空包容流星,你的情绪无需,被解决,只需被看见,萨提亚,免费心理咨询

曾广胜

问

像大地拥抱落叶，像夜空包容流星，你的情绪无需"被解决", 只需被看见。萨提亚

1温暖

相关问答

#第一天在平台接单# 2个回答

#早安分享：#

#亲人的伤害往往最难背负/亲子关系#

#过度独立是创伤反应#

#学会爱自己#

#原生家庭的伤害#

#所有的沟通都要从三个方面来考虑，即：自己，他人，情景（情况）。如果只有自己，没有他人，是指责；如果只有他人，没有自己，是讨好；如果只有情境，没有自己也没有他人，是超理智；如果既忽略自己，他人，也无情境，是打岔。希望我们能够做一个表里一致的人：言语：尊重现实、尊重自己、尊重别人。情绪：稳定、乐观、开朗、自信。行为：接纳压力和困难、应对投入、顾全大局、乐于助人。内心感受：虽有时惶恐，但仍充满勇气和信心，有坚强的毅力，当时和事后心灵充满了坦然和安稳。这种模式建立在高自我价值的基础之上，达到自我、他人和情境三者的和谐互动。 #

#修好自己的心#

#精神健康的人，总是努力的工作及爱人，只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。～～弗洛伊德# 1个回答

#温暖亲切，用“心”聆听#

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