能轻易失去的东西,谈不上有多遗憾,你应该反思的是自己的眼光,而不是自己的善良,免费心理咨询

王倩倩

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能轻易失去的东西，谈不上有多遗憾；你应该反思的是自己的眼光，而不是自己的善良

能轻易失去的东西，谈不上有多遗憾；
你应该反思的是自己的眼光，而不是自己的善良

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#如果不断受到负面情绪的影响和刺激，却不能自主、自救，就会觉得发生在自己身上的事情，是无法控制的东西，自己只能承受。特别是在这种体验中长大的孩子，会默认这个体验是自己的一部分，长大之后就算有非常好的机会，可以逃跑、反抗，可以强大、幸福快乐，这样的孩子也会选择性地呆在负面情绪里面，根本做不出来逃跑、反抗的行为，或者让自己变得更快乐的选择，这样的孩子会自动化地拐进老的、熟悉的环境和人群。因为习得性无助感把身体的肌肉都锁死了，想动起来并不是那么容易的事情，需要付出真实的努力和代价。#

#抑郁情绪≠抑郁症#

#「接纳遗憾是成长的开始」#

#永远保留一份专属于自己的童真#

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