允许悲伤像溪流般经过,也允许快乐如野花般绽放,情绪没有好坏之分,它们都是你内心真实的天气,免费心理咨询

那晓旭

问

允许悲伤像溪流般经过也允许快乐如野花般绽放情绪没有好坏之分它们都是你内心真实的天气！

1温暖

相关问答

#在经历痛苦的时候，努力保持住觉察，看到情绪的起伏变化，也看到自己的反应和应对。看到脆弱、怨恨和恐慌。同时尽力把心敞开，让自己暴露在痛苦中，让强烈的感受去瓦解心里根深蒂固的观念和习惯。这时，我们的本心，或者由本心折射出来的慈悲心才会有机会显现。 ———-《次第花开》#

#积极的人际关系是幸福的基石#

#空间过去和现在当下和将来感性和理性谁又能明白！现实真的太难… 幻想真的短暂… 出不来，走不过矛盾中抽离矛盾中清醒让我们难受同时也让我们成长# 2个回答

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