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吴云
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因为在临床诊疗当中,真正的失眠,它的诊断是比较复杂的。对于大多数人来讲,遇到的问题绝大部分都是假性失眠,是完全可以通过自我调节的方式来改善的。
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#幸福在于内心的和谐,潜意识是亲密关系里的无形杀手。遇到了情感问题,不是去研究那个女人的心理,也不是去研究那个男人的心理,而是要研究自己的潜意识。#
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