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胡芸
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觉醒是一场看见的恩典 每一次看见,为了让我们醒来 如果爱不能唤醒你 那么生命就用 痛苦唤醒你 如果痛苦不能唤醒你 那么生命就用 更大的痛苦唤醒你 如果更大的痛苦不能唤醒你 那么生 命就用失去唤醒你 如果失去不能唤醒你 那么生命就用 更大的失去唤醒你 包括生命本身 生命会用生命的方式 在无限的时间和空间里 用无止境的发生来唤醒你 生命会用生命的体验 在无尽的生死和轮回里 不停息的来唤醒你 直到你醒来…… 生命只有一个目的 就是为了醒来!
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#总会有人爱你的破碎胜过你的完美,但前提是,你要勇敢做自己#
#世界很单纯,人生也一样。 不是世界复杂, 而是你把世界变复杂了。 没有一个人是住在客观的世界里, 我们都居住在一个 各自赋予其意义的主观的世界。 ——阿德勒#
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#两性关系与早年异性父母与自己的关系模式直接相关。 如果早年与异性父母关系相处受挫,变成创伤记忆沉积下来。现在再跟异性相处的时候无法进入良好关系结构里。因为现在关系相处中会把你曾经的受创关系体验唤醒,再次被刺激到。所以无法建立良好的关系结构。 每当在类似的关系结构里,或有价值的客体的时候,会让你的心理状态、心理能力不是往前发展,而是退行。#
2个回答
#心灵是需要保养的……#
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#自信——内在的确认感 有些伙伴说不:为什么别人会评价我?为什么总有人伤害我?为什么我总是被伤害? 当我们把目光关注在外的时候是很难关注到自身的状态,自己好与不好都关注不到,外在他人成为参照物。 当我们坐在火车上看向窗外,迎面驶来一辆火车,即使我们的火车没动你也会感受到很强的动感,而如果目光关注车内,这种感觉就没有。 同理,如果你感受到外界的评判、攻击,先关注自己的内心感受,梳理自己的状态、做得对错是否真的那么严重、别人的评价是否真的能撼动自控坐着的火车?如果他人的伤害用一种成长的态度去面对你是否能安全,能否找到内在的确认感?是否能找到自信?#
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