尊重每个人的自主权,拒绝,不代表不爱你,有些时候,对方仍然可能会有自己的困难,练习在不安时安抚自己的情绪,告诉自己,需要免费心理咨询

孙三丽

问

尊重每个人的自主权：拒绝，不代表不爱你有些时候，对方仍然可能会有自己的困难。练习在不安时安抚自己的情绪，告诉自己，需要尊重他们是独立的个体，而不能强迫别人按照自己的方式做，或是满足自己的需求。不过，如果你清楚自己的需求，

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#愤怒引发愤怒，伤害引发伤害当一个人身处愤怒之中时，她会有一种想要毁灭全世界的感觉。愤怒之火熊熊燃烧，她会选择一个可以投射愤怒的对象，会毫无同情心，怜悯之心，并且也不可能意识到自己的残忍、过分或者不公正。如果真的如她所愿，能将这世界烧的片甲不留，那么她自己也会一样，被这愤怒的火焰吞噬，直至化为灰烬。当一个命运的受害者，不受控制地用他的愤怒对你施害时，尽量不要从从一个“受害者”，变成一个“施害着”。# 1个回答

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