病,不是缺陷,而是身心在说,我需要帮助,真正危险的,不是焦虑,失眠或疼痛,而是你对这些信号毫无觉察,身体早就在报警,甚至免费心理咨询

冯瑞娟

问

“病”不是缺陷，而是身心在说：“我需要帮助！”真正危险的，不是焦虑、失眠或疼痛，而是你对这些信号毫无觉察——身体早就在报警，甚至托梦提醒，你却只顾盯着别人。而精神病性的首要标志，就是“我没病”的否认。真正的健康，始于一句：“我感觉不对，我想求助。”#疾病即求助#自我觉知

“病”不是缺陷，而是身心在说：“我需要帮助！”真正危险的，不是焦虑、失眠或疼痛，而是你对这些信号毫无觉察——身体早就在报警，甚至托梦提醒，你却只顾盯着别人。而精神病性的首要标志，就是“我没病”的否认。真正的健康，始于一句：“我感觉不对，我想求助。”#疾病即求助#自我觉知

1温暖

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#如何做好父母的角色？情绪控制力较差的父母，只会让孩子没有安全感，并且影响孩子的性格和思维模式。贫穷不会带来教育的失败，但精神上的虐待会制造一个问题儿童。学会控制和管理情绪，是父母的必修课。#

#父母健全人格的重要性#

#从受苦到“无苦可受”#

#人生很长别慌张别失望#

#积德行善求佛拜佛不如做佛做的事#

#挑食，其实是大脑在保护你#

#生活的感悟#

#不断认识自己#

#优秀不是一种行为，而是一种习惯#

#叛逆其实就是一个信息——它告诉你有一些东西需要改变了。这并不代表只有孩子需要去改变，有时候是整个家庭都需要做改变的。#

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