简单的一句拒绝蕴含了内心的力量,无法拒绝别人是活在别人的目光里,被很多的信念评价所束缚,也有对自己的不够自信和认定,总是免费心理咨询

徐恒

问

简单的一句拒绝蕴含了内心的力量无法拒绝别人是活在别人的目光里被很多的信念评价所束缚也有对自己的不够自信和认定总是带有委屈自己的去成全慢慢也许会在难受中远离也不一定得到珍惜那不如清楚明白温柔的拒绝

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#如果你一个人独处觉得很舒服，那么你就是一个非常强大的人。#

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#好的关系是可以坦言自己的脆弱#

#做一个心中有热爱的人#

#对自我觉察，奉行的原则是只观察身心中发生的一切，只承认它们的存在，不对其横加指责，亦不对之孜孜以求，同时，认识到我们的评判是不可避免的，意识到这些评判必然会限制我们对体验的思考。#

#隐藏在亲密关系中的危机是帮助我们探索自己的绝好时机#

#来自习主席的新年能量#

#接纳自己不完美的勇气#

#与自我的连接。#

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