内在小孩承载了早期的恐惧与渴望,它曾帮助你生存,但不适合掌舵成年生活,通过觉察和情绪调节,让内在成年人掌控决策,你依旧可免费心理咨询

肖平平

问

内在小孩承载了早期的恐惧与渴望，它曾帮助你生存，但不适合掌舵成年生活。通过觉察和情绪调节，让内在成年人掌控决策，你依旧可以接纳小孩，却不被过去牵制。这样，你的人生会更自主，也更平和。

相关问答

#系统化的情绪训练#

#我们要尽可能开心一点，尤其是在过年这种时候！#

#有时可以有一点反派思维#

#遇事不惊是能力#

#追求内在的觉醒#

#接受自己本来的#

#不被情感操纵#

#琢磨事，而不是琢磨人#

#认知思维哦#

#爱自己的12条法则#

相关话题

#感情那些事# 5924685个回答

#人际关系# 2572199个回答

#压力太大怎么办# 1571358个回答

#我需要心理咨询吗# 1316021个回答

#职场二三事# 545486个回答

#个人成长# 10288570个回答

#抑郁求助# 514912个回答

#焦虑怎么办# 1078190个回答

#心理咨询# 2466269个回答

#一句话描述你现在的心情# 2153863个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号