焦虑是聪明人的诅咒,而行动是唯一的解药,乔丹,彼得森,免费心理咨询

陈锐

问

焦虑是聪明人的诅咒，而行动是唯一的解药。 --乔丹.彼得森

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#情绪对一个人的影响#

#时刻保持正念，关注自己的呼吸。#

#飞轮效应成长阻力or动力#

#彼得潘综合征# 1个回答

#我们不可能一直纠结失去#

#远离负能量#

#寻找真实的自我#

#女人对亲密关系的误解（2）女人一进入恋爱状态，就很容易发生退化，比如喝水拧不开瓶盖，鞋带开了不会系，吃饭剥不开虾壳，下雨就回不了家……女人的心思无非是“我都谈恋爱了，男朋友就应该照顾我啊，要不我找男朋友干嘛？” 女人对恋爱抱有美好的期待是正常的，女人希望通过建立亲密关系而摆脱孤独、获得依靠也是合情合理的。但好的亲密关系一定是锦上添花的，找男朋友的意义在于让对方满足我们自己一个人确实无法实现的需要，而不是把自己直接外包给了对方，换句话说，女人千万不能因为恋爱就放弃了自己独立生活的基本能力。偶尔撒个娇是情趣，甜美可爱，但如果变成常态，还嫌男朋友不配合，那不妨站在男人的立场上问一问自己：“如果恋爱就是给自己找个祖宗，男人找女朋友干嘛？”# 1个回答

#睡眠剥夺对情绪的放大效应#

#感受当下的感受，是一种难得的自由#

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