但我会给自己设定底线,不长期放任情绪失控,不用道德标准审判自己,不因为一次失误就否定全部努力,我不要求自己每天都状态满分免费心理咨询

王倩倩

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但我会给自己设定底线：不长期放任情绪失控，不用道德标准审判自己，不因为一次失误就否定全部努力。我不要求自己每天都状态满分，我只看一个方向：趋势是不是在变好。成长不是一蹴而就的完美蜕变，而是在跌跌撞撞中，一点点找回自己的节奏。

但我会给自己设定底线：不长期放任情绪失控，不用道德标准审判自己，不因为一次失误就否定全部努力。

我不要求自己每天都状态满分，我只看一个方向：趋势是不是在变好。

成长不是一蹴而就的完美蜕变，而是在跌跌撞撞中，一点点找回自己的节奏。

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#心理咨询（3）#

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